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Bonjour Féfé peux tu te présenter brièvement pour les lecteurs d'infosport-Loiret.

" Profite de chaque instant de ta vie "

J'aime depuis toujours faire du sport. Chez nous les Basques, c'est un élément essentiel dans notre culture, dans notre rapport aux autres, une manière de s'exprimer, d'entrer en relation et de se confronter, de passer le temps et de rester en bonne santé."




Infosport : Depuis combien de temps pratiques tu la course à pied ?


Féfé : Depuis bientôt 10 ans.


Infosport : Comment et pourquoi es tu venu à course à pied ?

 Féfé : Plus jeune, je pensais que les marathoniens étaient des athlètes de haut niveau. Puis José, mon mari, a commencé à suivre un entrainement très précis pour parvenir à faire son premier, le mythique marathon de Paris. Je l'ai suivi en riant, loin d'imaginer qu'il parviendrait à ses fins et quelle ne fut pas ma fierté lorsqu'il est arrivé en sprintant sous la fameuse barre des 4 heures... Je ne pouvais pas alors laisser une telle performance sans répondre... et je me suis dit que s'il le pouvait, pourquoi ne pas essayer !

Infosport : As tu pratiqué d'autres sports avant la course à pied ?



Féfé : Oui, adolescente le Hand Ball et l'Athlétisme en Club.



Infosport : Pratiques tu toujours d'autres sports en complément de la course à pied ?
   
   

Féfé : Oui, je marche chaque jour, je danse, je nage de temps en temps et commence doucement le vélo sur route.


Infosport : Quels sont tes centres d'intérêt, loisirs ou passions qui occupent ton temps libre lorsque tu ne cours pas ?



Féfé : Je pratique la danse, le surf, apprends les langues étrangères, le cinéma, les concerts, la musique, je lis, je m'intéresse à la politique, à l'économie, à l'écologie, aux faits de société, j'aime les amis, les sorties, découvrir de nouveaux endroits et surtout bien déconner...


Infosport : Quelle est ta philosophie, ta conception ou ton approche de la course à pied ?


 Féfé : Ma philosophie est toute simple, j'aime la montagne et me sens totalement libre lorsque que je cours, j'ai la sensation de ne faire qu'un avec les paysages et de m'accorder un moment privilégié de bonheur que rien ne vient perturber.



Infosport : Quelles sont tes motivations pour courir ?


Féfé : Plusieurs raisons me motivent. Tout d'abord je veille à garder une silhouette "présentable" ...et rien ne peut remplacer la dépense énergétique rapide octroyée par ce sport. Ensuite, je tiens plus que tout aux liens créés au fil des années avec mes amis coureurs qui prennent chaque jour plus de place dans ma vie. Enfin, je n'ai jamais autant découvert de petits endroits magiques que depuis que je pratique ce sport !


Infosport : Qu'est ce que tu aimes le plus dans la course à pied ?


 Féfé : Les mêmes raisons évoquées à la question 7.


Infosport : Et ce que tu aimes le moins ?


 Féfé : Bien entendu les blessures...


Infosport : Combien de séances d'entraînement par semaine ?


 Féfé : Je n'ai aucune règle, je ne fonctionne qu'au feeling.


Infosport : Quel est ton parcours d'entraînement fétiche ou préféré ?


 Féfé : Mon parcours d'entrainement fétiche se situe en Espagne, où je vis durant l'année scolaire, un chemin de 10 km dans le Pinar, en Castille.

Infosport : Quelle est la séance d'entraînement que tu préfères le plus ?


Féfé : Les séances de 10 à 20 km.


Infosport : Et celle que tu détestes le plus ?


 Féfé : A partir de 30 km.


Infosport : Musique en courant ou pas ?


Féfé : Aucune musique en courant.


Infosport : Quels sont tes morceaux favoris, voir inavouables ?


Féfé : Téléphone, Dépêche Mode, New Wave, Pop Rock 70-80, les classiques etc...




Infosport : Et ceux que tu ne mettras jamais dans dans ta playlist ?


 Féfé : Ah Les années 2000/2010.


Infosport : Tu penses à quoi en courant ?


Féfé : Aux défis pour lesquels je m'entraîne (combien de temps je vais mettre avec tel ou tel dénivelé ...), à ne pas me blesser, à lever les pieds et parfois aux kilos qu'il faut que je perde...Souvent je cours aussi en groupe et là je ne pense qu'à me marrer...


Infosport : Quels sont tes points forts ?


 Féfé : J'aime découvrir les autres en courant et y trouve parfois une aide lorsque le coureur est sympa. Je suis déterminée et je vais au bout de mes forces.


Infosport : Et tes points faibles ?


Féfé : Les tendons et les genoux.


Infosport : Plutôt route ou plutôt Trail ?


Féfé : Le Trail depuis quelques années.



Infosport : Quelle est ta distance préférée en compétition ?


Féfé : Peut-être le 30 km en montagne.


Infosport : Et celle que tu ne veux surtout pas faire ?


Féfé : Je ne referai plus jamais la Diagonale des Fous.



Infosport : Une manie, une habitude, un rituel avant une course ?


Féfé : Boire de l'eau une dizaine de minutes avant de partir.


Infosport : Ton état d'esprit en général au départ et pendant une course ?


Féfé : Partir en me vidant la tête, sans aucun objectif de temps et sans stress.


Infosport : Ta course fétiche ou préférée ?



Féfé : Le marathon du Pays Basque connu sous le nom de BK 42 à Bidarray.



Infosport : La plus belle compétition à laquelle tu as participé ?


Féfé : La plus spectaculaire est bien sur la Diagonale des Fous.



Infosport : Ton meilleur souvenir de course ?


 Stéphane : Je pense qu'il s'agit du trail du Machu Picchu


Infosport : Et le pire ?


Féfé : Le pire est l'un des derniers entraînements au Portugal de 38 km avant la Diagonale sous la tempête en montagne en septembre dernier, j'en ai même oublié le nom de la course.


Infosport : Des satisfactions, des joies, des performances marquantes ?



Féfé : Encore et toujours, avoir terminé la Diagonale des Fous est le défi le plus improbable que j'ai pu faire et qui me marquera à jamais.


Infosport : Des regrets, des déceptions, des contre-performances ?


 
Féfé : Aucun, je n'ai jamais abandonné une seule course jusqu'à présent même si je n'avance pas toujours très vite....


Infosport : Ton bilan de l’année 2019 ?



Féfé : Un ultra trail de 102 km "Carbalino Santiago de Compostelle" en mars 2019, un ultra trail de 105 km "Oh meu deus" en juin 2019, le BK 42 en juillet 2019, de nombreux trails en montagne chaque semaine puis la Diagonale des Fous en octobre 2019 et enfin un dernier petit trail en novembre pour terminer la saison.


Infosport : Quels sont tes prochains objectifs en 2020 ?


Féfé : Divers trails que je dois programmer et je me suis réinscrite sur le chemin de Compostelle pour cette fois tenter les 58 km en mars, le trail des passerelles en juillet et suis en attente du tirage au sort pour tenter l'UTMB.


Infosport : La course à laquelle tu aimerais participer ?


Féfé : L'UTMB et les Dolomites.


Infosport : La course que tu rêverais de gagner ?


Féfé : Je l'ai déjà gagnée, le 102 km de Santiago de Compostelle.



Infosport : Quel est le sportif que tu admire le plus ?


Féfé : Tous les coureurs qui ne se dopent pas.


Infosport : La question que tu aurais aimé que je te pose ?


Féfé : Trop perso...eh eh eh


Infosport : Et la réponse est ?


Féfé : Encore plus eh eh eh...


Infosport : Une citation ou proverbe favori ?

Féfé : Quand on est sur le point d'abandonner, c'est le moment de continuer.

Infosport : Une ou des personnes à remercier ?


Féfé : Le Club Infosport et toutes les personnes que j'aime beaucoup qui se reconnaîtront. Bien sur un grand merci à toi pour m'avoir sélectionnée parmi tous les talents que vous avons dans ce club !




Infosport : Un message ou une conclusion pour les internautes d'Infosport-Loiret ?

Féfé : Vous avez choisi un Club en or !







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