INTERVIEW PASCAL GIRY 2017

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La vie humaine ne dure qu'un instant, il faut avoir la force de la vivre en faisant ce qu'il nous plaît le plus." Hagakure de Tsunetomo Yamamoto.. Après cette introduction, laissons donc la parole à Frédéric...

Infosport : Depuis combien de temps pratiques tu la course à pied ?

Frédéric : Bientôt 3 ans.

Infosport : Comment et pourquoi es tu venu à course à pied ?

Frédéric : Je souhaitais reprendre la boxe anglaise et pour ce faire j'avais besoin de retrouver la forme. Je me suis donc mis à courir et... je n'ai jamais repris la boxe !!!

Infosport : As tu pratiqué d'autres sports avant la course à pied ?

Frédéric : Oui, les arts martiaux (Qwan Ki Do, Kendo, Escrime Japonaise...) et un passage par la boxe anglaise.….

Infosport : Pratiques tu toujours d'autres sports en complément de la course à pied ?

Frédéric : Le Kendo et l'Escrime Japonaise au Token Dojo, depuis 11 ans maintenant.

Infosport : Quels sont tes centres d'intérêt, loisirs ou passions qui occupent ton temps libre lorsque tu ne cours pas ?

Frédéric : L'art de manière générale, j'aime dessiné même si j'ai moins le temps aujourd'hui... Je m'intéresse aussi à l'architecture, au design...

Infosport : Quelle est ta philosophie, ta conception ou ton approche de la course à pied ?

Frédéric : "Don't dream of winning, train for it" Mo Farah.

Infosport : Quelles sont tes motivations pour courir ?

Frédéric : Aller toujours plus loin, toujours plus vite.

Infosport : Qu'est ce que tu aimes le plus dans la course à pied ?

Frédéric : Le sentiment de liberté qu'elle procure, c'est pas très original mais incontestable et addictif.…

Infosport : Et ce que tu aimes le moins ?

Frédéric : Ma hantise, la blessure.

Infosport : Combien de séances d'entraînement par semaine ?

Frédéric : Actuellement, 4 séances par semaine.

Infosport : Quel est ton parcours d'entraînement fétiche ou préféré ?

Frédéric : Jargeau / Châteauneuf sur Loire par les bords de Loire et le parc du château.

Infosport : Quelle est la séance d'entraînement que tu préfères le plus ?

Frédéric : J'adore les séances de piste avec les potes de la Team.

Infosport : Et celle que tu détestes le plus ?

Frédéric : Celle que je n'ai pas faite par fainéantise...

Infosport : Musique en courant ou pas ?

Frédéric : Jamais !!!

Infosport : Quels sont tes morceaux favoris ?

Frédéric : Bah, du coup, je dirais le chant des oiseaux !!!

Infosport : Et ceux que tu ne mettras jamais dans ton MP3 ?

Frédéric : ... le bruit des voitures ;)

Infosport : Tu penses à quoi en courant ?

Frédéric : Généralement c'est un joyeux bordel : un peu de boulot, de la vie privée, l'état de santé du moment, je tourne à gauche ou je continue... Et parfois, simplement rien...

Infosport : Quels sont tes points forts ?

Frédéric : Je suis tenace, je n'abandonne pas sans avoir lutter jusqu'au bout.

Infosport : Et tes points faibles ?

Frédéric : Un peu trop fier, je pense...

Infosport : Plutôt route ou plutôt Trail ?

Frédéric : Trail !!!

Infosport : Quelle est ta distance préférée en compétition ?

Frédéric : Elle augmente au fil du temps, aujourd'hui entre 40km et 45km en Trail.

Infosport : Et celle que tu ne veux surtout pas faire ?

Frédéric : Je veux goûter à tout !!!

Infosport : Une manie, une habitude, un rituel avant une course ?

Frédéric : Le bandeau, toujours en course !

Infosport : Ton état d'esprit en général au départ et pendant une course ?

Frédéric : Un savant équilibre: du stress, de la détermination, de l'ambition...

Infosport : Ta course fétiche ou préférée ?

Frédéric : Trail des Châteaux de Saint Cyr, la course est sympa mais l'ambiance d'après course: barbecue, concert, c'est génial !!!

Infosport : La plus belle compétition à laquelle tu as participé ?

Frédéric : Le Trail de l'Aubrac (Marathon des Burons), mon premier 43km en Trail, ambiance, paysages et une super bande de potes avec moi.

Infosport : Ton meilleur souvenir de course ?

Frédéric : Un ravitaillement "sauvage" sur l'Alésia Trail, un couple de personnes âgées avait sorti une petite table, la bouteille de vin et des pâtes de fruits maisons. Au 45ème km, c'était inespéré !

Infosport : Et le pire ?

Frédéric : La pluie, la boue et des descentes à n'en plus finir, j'avais des crampes de peur... L'Ecotrail de Haute Savoie, je resignerai quand même sans hésitation !!!

Infosport : Des satisfactions, des joies, des performances marquantes ?

Frédéric : Une victoire inattendue sur le duo 5km du Running For Kids à Chartres avec Benoît, c'était excellent.

Infosport : Des regrets, des déceptions, des contre-performances ?

Frédéric : Il y en a eu et il y en aura encore, j'essaie de les vivre comme un enseignement nécessaire à la progression.

Infosport : Ton bilan de l’année 2017 ?

Frédéric : Content d'avoir su cultiver mon goût pour l'éclectisme: route, cross country, piste, Trail court et long...

Infosport : Quels sont tes prochains objectifs en 2018 ?

Frédéric : Monter sur des Trails un peu plus longs et plus costauds, 65 à 70 km.

Infosport : La course à laquelle tu aimerais participer ?

Frédéric : L'Ultra Fiord au Chili, la montagne, la mer et la nature sauvage.

Infosport : La course que tu rêverais de gagner ?

Frédéric : Je n'en suis pas là, mais rêvons : un ultra Trail !!!

Infosport : La course qui n'existe pas et que tu rêverais d'organiser ou à laquelle tu rêverais de participer ?

Frédéric : Difficile, elles existent déjà toutes ! Sur la Lune ?!?!

Infosport : Quelle est ta plus grande rencontre sur le plan sportif ?

Frédéric : C'est vous, Infosport Loiret !!!

Infosport : Quel est le sportif que tu admires le plus ?

Frédéric : Kilian évidemment, pour la performance sportive mais surtout pour l'état d'esprit et la simplicité.

Infosport : La question que tu aurais aimé que je te pose ?

Frédéric : Tu préfères les arts martiaux où la course à pied ?

Infosport : Et la réponse est ?

Frédéric : La complémentarité des deux.

Infosport : La question que tu n'aurais pas aimé que je te pose ?

Frédéric : Quand t'arrêteras-tu ?

Infosport : Et la réponse est ?

Frédéric : Tant que j'arrive à mettre un pied devant l'autre, je continue.

Infosport : Une ou des personnes à remercier ?

Frédéric : Mes amis(es) qui m'ont initié à ce sport, les coureurs d'Infosport-Loiret et mes proches qui écoutent avec patience mes histoires de course à pied.

Infosport : Un message ou une conclusion pour les internautes d'Infosport-Loiret ?

Frédéric : Continuons de cultiver cette diversité, des coureurs, des ambitions, des objectifs, des pratiques... dans le respect mutuel, c'est la force d'Infosport-Loiret. En plus d'y croire, bien entendu :)